Почему я решила написать книгу

книга.png

 Девяносто процентов моих пациентов и знакомых задают мне вопрос: что я читала по теме личного развития и моего понимания жизни? Где найти эту информацию, о которой я сообщаю им на приемах? Как я смогла прийти к алгоритмам, о которых я рассказываю? Можно ли научиться чувствовать жизнь и окружающих так, как это делаю я? Я каждый раз им отвечаю, что это может абсолютно каждый! Поэтому данная книга - это сборник информации с примерами и рецептами. Что я делала и чего я достигла. Мои ошибки, моя аналитика и мои результаты. Я не люблю много говорить, я люблю совершать действия, поэтому книгу решила написать простым языков для людей с непрофильным образованием.

Тема книги

Как прийти к осознанности конкретными шагами, избавляться от страхов, как научиться говорить нет и не реагировать на манипуляции, как обрести ощущение полноты жизни, как найти любимое дело. 

Идея

Если человек вспомнит как надо чувствовать, найдет в себе страхи, избавится   от них и поймет что же ему нужно, то это позволит ему ощутить себя счастливым и наполненным.

ANA05655.jpg